Spor salonlarının vazgeçilmez egzersiz aleti olan bosu topları son yılların en çok tercih edilen spor ekipmanları arasında yer alıyor. Bosu topu bu popülerliğini birçok kası aynı anda çalıştırması ve denge duyusunu geliştirmesi nedeniyle kazanıyor. Yarım daire şeklindeki top, denge antrenmanlarının, rehabilitasyon egzersizlerinin, güç ve kuvvet hareketlerinin yapılabilmesine imkan tanıyor. Beyin ve beden koordinasyonunu sağlayan proprioseptif duyuyu geliştiriyor. Hatta bu duyuyu geliştirme açısından dans etmek ve enstrüman çalmak kadar etkili oluyor.
Faydası saymakla bitmeyen bosu toplarında dengeyi desteklemek için direnç lastikleri yer alıyor. Topların çap ve yükseklikleri de modelden modele göre değişiyor. Bir bosu topu alarak fizyolojik gelişiminizi desteklemek istiyorsanız öneri listemize göz atabilirsiniz, en iyi bosu topları yazımızın devamında sizi bekliyor.
| Sıra | Model | Çap | İyiÖneri Puanı |
|---|---|---|---|
| 1 | Usr Bs583 | 58 cm | 10/10 |
| 2 | Delta Bosu Ball | 58 cm | 10/9.8 |
| 3 | Livepro Lp8211 | 61,5 cm | 10/9.9 |
| 4 | Voit Bosu | 59 cm | 10/9.8 |
| 5 | Mad Wave Balance | 59 cm | 10/9.9 |
| 6 | Rebuwo Bosu | 58 cm | 10/9.8 |
| 7 | Tryon Bsb-100 | 60 cm | 10/10 |
| 8 | Livepro Lp9004 | 63 cm | 10/10 |
| 9 | Suling Dikenli | 58 cm | 10/9.8 |
| 10 | Avec Profesyonel | 65 cm | 10/10 |
En İyi 10 Bosu Topu Önerisi
Patlamaya dayanıklı, kaymaz taban ve yüzeyli, direnç lastikli ve pompalı en iyi bosu toplarını öneri listemizde bir araya getirdik. Doğru ve kaliteli bir bosu topuyla denge kabiliyetinizi geliştirmek için öneri listemize mutlaka bakmalısınız.
İşte en iyi bosu topu önerileri:
Usr Bs583 Bosu Topu
- Çap: 58 cm
- Yükseklik: 23 cm
- Pompa: Var
- Lastik: Var
En iyi bosu topu önerilerimize USR ile başlıyoruz. Usr Bs583 Bosu Topu lastikli tasarımıyla antrenmanlara hareket katıyor. Sibopsuz topla birlikte iki adet tıpa gönderiliyor. Kolay şişirilebilmesi için yanında pompa da bulunuyor. Çift taraflı kullanılarak birçok denge ve rehabilitasyon hareketlerini yapabilmenizi sağlıyor. Pürüzlü ve tırtıklı yüzeyi sayesinde ayakların kaymasını önlüyor.
Delta Bosu Ball Pilates Denge Topu
- Çap: 58 cm
- Yükseklik: 25 cm
- Pompa: Var
- Lastik: Var
Spora yeni başladıysanız ve uygun fiyatlı bir ürün arıyorsanız size harika bir bosu topu önerimiz var. Delta Bosu Topu önerilerimizin en düşük fiyatlı ürünü. Lastikli top birçok egzersizi yapabilmenizi sağlar, elastik bantlar denge duruşlarınızı destekler. 58 cm çapı ile ayaklarınızı koyabilmeniz için geniş alan sunar. Dengenin yanında karın bölgesini güçlendirmeye ve esnekliğinizi artırabilmenize yardımcı olur. Böylece başlangıç seviyesini kolayca aşabilirsiniz.
Livepro Lp8211 Lastikli Bosu Topu
- Çap: 61,5 cm
- Yükseklik: 22 cm
- Pompa: Var
- Lastik: Var
- Taşıma kapasitesi: 300 Kilo
Dayanıklılığı ile öne çıkan Livepro Lp8211 Lastikli Bosu Topu, PVC ve PP malzemeden üretiliyor. 300 kilo ağırlık taşıyabilen top, profesyonellerin kullanımına uygun. Kalitesi sayesinde uzun yıllar spor antrenmanlarına eşlik edebiliyor. 61,5 cm’lik geniş çapı, hareket özgürlüğü sağlıyor. Elastik bantlara sahip topla birlikte pompa da gönderiliyor.
Voit Bosu Ball
- Çap: 59 cm
- Pompa: Var
- Lastik: Var
Voit Bosu Ball ayak tabanlarının kaymasını önleyen kaliteli bir yüzeye sahip. Dengede duruşlarını destekleyen topta iki adet lastik bant bulunuyor. Elastik bantlar hem antrenmanları şekillendiriyor hem de hareketleri daha etkili yapabilmenizi sağlıyor. 59 cm çapındaki top, yanında gönderilen pompası sayesinde kolayca şişirilerek hazır hale getiriliyor.
Mad Wave Balance Trainer Bosu Silver
- Çap: 59 cm
- Yükseklik: 20 cm
- Lastik: Var
Mad Wave Balance Trainer Bosu Silver dayanıklılığı ile öne çıkan bir başka model. Tabanı kalın olan top, yerde sabit duruyor, böylece dengenizin bozulmasını ve olumsuz durumları önlüyor. Topun iki tarafında lastikler bulunuyor. 59 cm çapındaki top denge duruşları için geniş alan sağlıyor. Şişirildiğinde topun yüksekliği 20 cm’ye kadar ulaşıyor.
Rebuwo Bosu Ball Bosu Denge Topu
- Çap: 58 cm
- Yükseklik: 22 cm
- Lastik: Var
Rebuwo Bosu Ball Bosu Denge Topu çok tercih edilen modeller arasında yer alıyor. Dayanıklı topun 58 cm çapı bulunuyor. İki adet lastiğe sahip model kuvvet, güç ve denge antrenmanlarını etkili şekilde uygulamanızı sağlıyor. Kalın tabanlı model, yerde sabit ve sağlam duruyor. Patlama ihtimaline karşı dayanıklı olarak üretiliyor.
Tryon Bsb-100 Bosu Ball Bosu Topu
- Çap: 60 cm
- Lastik: Var
Tryon Bsb-100 Bosu Ball Bosu Topu dokulu yüzeyi sayesinde sürtünme kuvvetini artırıyor ve ayak tabanlarının kaymasını önlüyor. Daha iyi dengede durabileceğiniz topun 60 cm çapı bulunuyor. Büyüklüğü sayesinde birçok modeli geride bırakıyor. Daha fazla alan sağlayan topta kalın ve güçlü lastikler yer alıyor. Dayanıklılığı ve kalitesi sayesinde kullanıcılarından tam puan almayı başarıyor.
Livepro Lp9004 Lastikli Bosu Topu
- Çap: 63 cm
- Yükseklik: 22 cm
- Pompa: Var
- Lastik: Var
- Taşıma kapasitesi: 300 Kilo
Pvc ve Pp ‘den üretilen Livepro Lp9004 Lastikli Bosu Topu oldukça dayanıklı. Kaliteli top, 300 kilo ağırlık kaldırabiliyor. Kalın tabanda 6 adet lastik pabuç bulunuyor. Bu pabuçlar yere tam tutunuyor ve dengenizi bozacak kaymaları önlüyor. Şişirildiğinde 22 cm yüksekliğe ve 63 cm çapa ulaşıyor. Geniş yüzey alanıyla hareket özgürlüğü sağlıyor. Profesyonellerin tercihi olan model, fitness salonları ve stüdyolarda da kullanılıyor.
Suling Dikenli Masaj Nokta Bosu Ball
- Çap: 58 cm
- Pompa: Var
- Lastik: Var
Suling Nokta Bosu Ball dikenli yüzeyi ile fark yaratıyor. Kaymayı önleyen topun yüzeyi PVC’den tabanı PP malzemeden üretiliyor. Dayanıklı PP taban, kauçuk parçaları sayesinde yere sıkı tutunuyor. Topun yanında iki adet direnç lastiği yer alıyor. Yumuşak kulplara sahip lastikler, çalışırken ellerin acımasını önlüyor. Topun yanında şişirme pompası da bulunuyor.
Avec Profesyonel Bosu Ball Denge Topu
- Çap: 65 cm
- Lastik: Var
Avec Profesyonel Bosu Ball uzun yıllar kullanabileceğiniz bir model. Ürünün tabanı ABS malzemeden üretiliyor, darbeye ve kırılmaya karşı dirençli bu taban sayesinde top zarar görmüyor. Topun yüzeyinde ise PVC kullanılıyor. 2 adet çekme lastiğine sahip top, yumuşak yapısıyla denge kabiliyetini artırıyor. Topun iki tarafı da egzersiz için kullanılabiliyor. 65 cm çapındaki top, hareketleri daha kolay ve etkili yapabilmenize olanak tanıyor.
Bosu topu nedir, ne işe yarar?
Bosu topu yarım daire şeklinde bir pilates topuna benzer. Altında kalın bir taban bulunur. Çeşitli spor egzersizleri bosu topunun üzerinde yapılabilir. Böylece egzersiz yapılırken aynı zamanda denge kabiliyeti gelişir. Vücut daha duyarlı ve dirençli hale gelir. Egzersiz hareketlerini çeşitlendirir ve hareketten alınan verimi artırır.
Bosu topu kilo verdirir mi?
Bosu topu antrenmanlardan alınan verimi artırır. Birçok kası aynı anda çalıştırdığı için efor harcamanızı sağlar. Tüm vücudu harekete geçirerek kalori yakımını ciddi oranda hızlandırır. Sadece kalori yakmaya odaklanan bosu topu egzersizleri de bulunur. 45 dakikalık bir bosu topu egzersizinde 800 kalori yakmak mümkün.
Önerilen en iyi bosu topu hangisi?
En iyi bosu topu markalarını sıralayalım: Usr, Delta, Livepro, Voit, Mad Wave, Rebuwo, Tryon, Suling ve Avec patlamaya karşı dayanıklı, kaydırmaz taban ve yüzeyli, lastikli ve pompalı, geniş yüzeye sahip, kolay şişirilebilen, dayanıklı en iyi bosu toplarını üreten markalar arasında yer alıyor.
Muhammet, ürün incelemeleri konusundaki tarafsızlığıyla tanınır. Her inceleme ve öneride kullanıcı yorumlarını titizlikle değerlendirir ve yalnızca en üstün seçenekleri sunar. En çok satanlar arasından seçtiği ürünler, mükemelliği yansıtır. Piyasadaki en iyi modelleri detaylı bir şekilde analiz eder ve bu özenle seçtiği ürünleri takipçilerine sunar. Muhammet, incelemelerinde güvenilirlik ve kaliteyi ön planda tutar.
