Düz bir zeminde spor yapmak, acılı ve ağrılı olabilir. Özellikle yer hareketlerinde dizlerinizi sert zemine koyarak uzun süre durmanız neredeyse imkansız. Bunun önüne geçmek ve konforlu spor yapmak için egzersiz matına ihtiyacınız var. Egzersiz matları spor yaparken dengede durmanızı ve incinmemenizi sağlar. Farklı kalınlıklara sahip egzersiz matları her spor dalı için ayrı üretilir. Fitness için kalın matlar tercih edilirken, yoga ve pilates için daha ince matlar ideal olur. İyi bir egzersiz matıyla duruşunuzu düzeltebilir, hareketleri daha iyi yaptığınızı hissedebilirsiniz.
| Sıra | Model | Kalınlık | İyiÖneri Puanı |
|---|---|---|---|
| 1 | Delta Konfor | 10 mm | 10/9.9 |
| 2 | Oysho Yoga | 5 mm | 10/10 |
| 3 | Amazonbasics | 6 mm | 10/9.8 |
| 4 | Seeka Yoga | 5 mm | 10/9.9 |
| 5 | Liveup LS3231C | 6 mm | 10/9.8 |
| 6 | Gazelmanya | 10 mm | 10/9.7 |
| 7 | Cosfer | 6,5 mm | 10/9.8 |
| 8 | Gymo Tpe | 6 mm | 10/10 |
| 9 | Triathlon T172 | 2 mm | 10/9.8 |
| 10 | Usr Royal | 6 mm | 10/9.9 |
En İyi 10 Egzersiz Matı Önerisi
Farklı kalınlıklarıyla, farklı sporlara hitap eden, konforlu ve yumuşak en iyi pilates ve yoga matlarını sizin için araştırdık, özellikleriyle birlikte sıraladık. Spor kalitenizi artıracak matı öneri listemizde bulabilirsiniz.
İşte en iyi egzersiz matı önerileri:
Delta Konfor Pilates Matı
- Kalınlık: 10 mm
- Ölçü: 180×60 cm
- Taşıma Askısı: Var
- Kaydırmazlık Var
Delta Konfor Pilates Matı, yer egzersizlerini sıklıkla yapanlar için ideal. Kalın mat, yere kolayca uzanabilmenizi ve rahat etmenizi sağlarken yer hareketlerini yaparken belinizin incinmesini önler. 10 mm’lik mat fitness egzersizleri yapmak için idealdir. Matın altında yer alan tırtıklar, matı sabit tutar ve kaymasını önler. Ürün, taşıma ipi sayesinde rulo halinde toplanır ve rahatça taşınabilir.
Oysho Yoga Matı
- Kalınlık: 5 mm
- Ölçü: 180×61 cm
- Taşıma Askısı: Var
- Kaydırmazlık Var
Oysho Yoga Matı’nın 5 mm’lik kalınlığı bulunuyor. Fitness matına göre daha ince olan bu mat, hem yoga hem pilates için kullanılabilir. Matın üzerinde hizalama çizgileri yer alır. Bu sayede egzersiz pozisyonlarında el ve ayaklarınızı doğru bir şekilde konumlandırabilirsiniz. Matın kolayca taşınabilmesi için taşınma ipi de ürünle birlikte gönderilir.
Amazonbasics Yoga Matı
- Kalınlık: 6 mm
- Ölçü: 188×61 cm
- Taşıma Askısı: Var
- Kaydırmazlık Var
Amazonbasics Egzersiz Matı, yoga ve pilates için uygun. 6 mm kalınlığındaki matın alt yüzeyi özel kaymaz dokuyla üretilmiştir. Yer egzersizleri ve rahatlama hareketlerini daha kolay yapabilmenizi sağlayan üründe taşıma ipi de mevcut. Yumuşak mat, rahat hareket edebilmenize ve konforlu hissetmenize imkan tanır.
Seeka Yoga Jüt Yüzeyli Yoga Matı
- Kalınlık: 5 mm
- Ölçü: 183×61 cm
- Taşıma Çantası: Var
- Kaydırmazlık Var
Seeka Jüt Yüzeyli Mat, sizi doğa bir yoga yolculuğuna çıkarıyor. Jüt kaplama mat pütürlü ve yumuşak yüzeyiyle sizi doğada gibi hissettiriyor. Kir tutmayan özellikli yapısı sayesinde kolayca temizlenebiliyor. Standart matlardan biraz daha uzun olan ürün, hareketleri daha rahat yapmanızı sağlıyor. Uzun süren ve zor hareketlerde yumuşaklığıyla konforlu hissetmenize imkan tanıyor.
Liveup LS3231C 6mm PVC Yoga Mat Fuşya
- Kalınlık: 6 mm
- Ölçü: 173×61 cm
- Taşıma Askısı: Yok
- Kaydırmazlık Var
Liveup LS3231 Yoga Mat, PVC malzemeden üretiliyor. Başlangıç seviyesi için uygun olan matın 6 mm’lik kalınlığı bulunuyor. Kaydırmaz tabanı sayesinde sabit duran mat, hareketleri daha dengeli ve güvenle yapmanızı sağlıyor. Estetik desenleriyle hoş bir görünüm sunan model, yoga, aerobik ve pilates için kullanılıyor.
Gazelmanya Çift Taraflı Egzersiz Matı
- Kalınlık: 10 mm
- Ölçü: 180×60 cm
- Taşıma Askısı: Yok
- Kaydırmazlık Var
Gazelmanya Çift Taraflı Egzersiz Matı 10 mm kalınlığıyla fitness hareketleri için uygun. PVC’den üretilen mat antibakteriyel özellik taşıyor. Çift renkli matın bir yüzü koyu, diğer yüzü açık mavi renge sahip. Uygun fiyatlı mat, birçok kişi tarafından tercih ediliyor ve kullanıcıların beğenisini kazanmayı başarıyor.
Cosfer Pilates Matı
- Kalınlık: 6,5 mm
- Ölçü: 150×50 cm
- Taşıma Askısı: Var
- Kaydırmazlık Var
Cosfer Pilates Matı polielitanden üretiliyor. Dayanıklı matın 6,5 mm’lik kalınlığı bulunuyor. Pilates ve yoga için kullanılan egzersiz matı, oluklu alt yüzeye sahip. Bu sayede mat yere iyi tutunuyor ve kaymaya neden olmuyor. 20 dansite yoğunluğundaki ürün, el ve ayak tabanlarınızın rahat etmesini sağlıyor. Ürün silinebilir ve yıkanabilir özellik taşıyor.
Gymo Hizalamalı Tpe Yoga Matı
- Kalınlık: 6 mm
- Ölçü: 183×61 cm
- Taşıma Askısı: Var
- Kaydırmazlık Var
Yoga ve pilates yaparken konforlu hissetmenizi sağlayacak en iyi matlardan biri de Gymo Hizalamalı Tpe Yoga Matı. Mükemmel esnekliği sayesinde el ve ayaklarınızın çeklini alan üst yüzey konforlu hissetmenizi sağlar. Böylece tüm dikkatinizi yoganın rahatlatan akışına vermenize imkan tanır. Matın hem alt hem de üst yüzeyinde kaymaz doku bulunmaktadır. Üründe el ve ayaklar için kılavuz çizgileri yer almaktadır.
Triathlon T172 Egzersiz Matı
- Kalınlık: 2 mm
- Ölçü: 172×58 cm
- Taşıma Askısı: Yok
- Kaydırmazlık Var
Yoga yaparken zemini hissetmek ve dengede kalmak önemli. Bunun için ince bir mata ihtiyacınız var. Triathlon T172 Egzersiz Matı 2 mm’lik inceliğiyle dengenizi sağlamanızı ve zemini hissetmenizi sağlıyor. Bunları yaparken yumuşak yüzeyiyle bedeni hafif ve konforlu hissettiriyor. Bu mat, diğer ürünlerden farklı olarak rulo yapılarak değil, katlanarak saklanıyor. Bu sayede el ve spor çantalarına sığabiliyor.
Usr Royal Yoga Matı
- Kalınlık: 6 mm
- Ölçü: 180×61 cm
- Taşıma Askısı: Var
- Kaydırmazlık Var
Usr Royal Egzersiz Matı, üzerindeki fil deseniyle dikkat çekiyor. Eğlenceli bir tasarıma sahip matın 6 mm’lik kalınlığı bulunuyor. 180 cm uzunluğundaki matta rahatça hareket edebilir, açılmanız gerek her harekette matın üzerinde kalabilirsiniz. Konforlu mat, omuz askı ipiyle birlikte gönderiliyor.
Pilates matı ne işe yarar?
Pilates matı, egzersiz yaparken incinmemizi önler ve yer hareketlerinde konfor sağlar. Yumuşak zemin üzerinde rahatça ve istediğiniz süre uzunluğunda hareketinizi yapabilir, ağrı ve acı hissetmezsiniz.
Pilates matı kaç cm olmalı?
Pilates matı en az 6, en fazla 12 cm kalınlıkta olmalıdır. Eğer yere uzandığınızda ya da dizlerinizi koyduğunuzda rahat edemiyorsanız daha kalın matlara yönelebilirsiniz. 10 cm ve üzerindeki matlar dizlerinizin acımasını ve incinmenizi önler.
Pilates matı yerine ne kullanılabilir?
Pilates matı yerine halı ve yorgan gibi seçenekler kullanılabilir. Ancak hiçbiri uzun süre rahatlık sağlamaz. Halı, uzun süre üzerine bastırdığınızda ya da elinizi koyduğunuzda canınızı acıtabilir. Yorgan ise hareketleri yaparken kayacağı için kas zedelenmelerine neden olabilir. Bu alternatifler geçicidir, hiçbiri egzersiz matının yerini tutmaz.
Mat hangi yüzü kullanılır?
Matların bir yüzü tırtıklı ya da dokulu olarak üretilir. Bu dokulu yapı matın yerde kaymasını önler. Bu sebeple matı tırtıklı tarafı altta kalacak şekilde kullanmalısınız. Matın pürüzsüz tarafı egzersiz yapabileceğiniz alandır.
Önerilen en iyi egzersiz matı hangisi?
En iyi mat markalarını sıralayalım: Delta, Oysho, Seeka Yoha, Liveup, Gazelmanya, Cosfer, Gymo, Triathlon ve Usr farklı kalınlıklarda matlar üreten, parçalanmayan ve esnemeyen, yumuşak ve konforlu, taşıma askısı ve çantası bulunan en iyi pilates ve yoga matlarını üreten markalar arasında yer alıyor.
Talha, ürün incelemelerinde derinlemesine bir analiz yapar. Ürünleri fiyat performansı açısından değerlendirir ve okurlarına sadece en iyi seçenekleri sunar. Kullanıcı yorumlarına büyük önem verir ve piyasada en çok tercih edilen modelleri karşılaştırma yaparak özenle seçer. Talha, incelemelerinde her bütçeye hitap eden öneriler sunar.
Egzersiz yapanlar için çok kaliteli bir içerik olmuş listelenen tüm ürünler gayet iyi, teşekkürler.
Yoga ve egzersizle ilgilenenler için çok faydalı bir içerik olmuş. Tavsiye edilen ürünlerin hepsi de kullanışlı ve kaliteli. Teşekkürler.