Özellikle son yıllarda toplumsal endişelerin arttığı Pandemi sürecinin de etkisiyle daha sağlıklı olmak için yöntemler aranıyor. Beslenme seçenekleri gözden geçiriliyor daha stressiz koşullarda yaşamak için alternatif yaşam biçimleri değerlendiriliyor. Bunun gibi pek çok tedbirin yanı sıra bağışıklık ve vitamin takviyeleri de en çok konuşulan konu olarak karşımıza çıkıyor. Bu konuyu gündemde tutanlar haksız da değiller çünkü sağlığınızı korumak için bağışıklığınızı güçlendirmek hiç de fena bir fikir gibi gözükmüyor.
Sizi daha güçlü ve enerjik tutacak, vitamin takviyesi yaparken aynı zamanda bünyenizi destekleyerek bağışıklığınızı yükseltecek çeşitli multivitaminler bu konuda oldukça iddialılar. Bu konuyu ele aldığımız yazımızda uzmanların tavsiye ettiği başarılı markaları gözden geçirerek sizler için bir liste derledik. En iyi multivitamin markalarını listelerken aynı amanda kullanıcı memnuniyeti yaratmayı da başarmış multivitamin markaları hakkında ve konuya dair öne çıkan detaylara değinmeyi de unutmadık!
| Sıra | Marka | Hacim (Adet) | İyiÖneri Puanı |
|---|---|---|---|
| 1 | Vitabiotics Ultra | 50 | 10/10 |
| 2 | Wellcare | 60 | 10/9.9 |
| 3 | Herbina | 200 | 10/9.9 |
| 4 | Phytodef Mulvitex | 30 | 10/9.9 |
| 5 | Megaxday Multivitamin | 30 | 10/9.8 |
| 6 | Redoxon 3’lü Etki | 15 | 10/9.8 |
| 7 | Supradyn Energy Fast Action | 10 | 10/9.8 |
| 8 | Medigard Multivitamin | 60 | 10/9.7 |
| 9 | Pharmaton Kapsül | 60 | 10/9.7 |
| 10 | Solgar VM 2000 | 30 | 10/9.7 |
| 11 | Supradyn All Day | 30 | 10/9.6 |
| 12 | YouPlus Multi Ener-G | 30 | 10/9.6 |
| 13 | One Up Multivitamin | 30 | 10/9.6 |
| 14 | Solgar Omnium | 30 | 10/9.5 |
| 15 | Centrum Advance | 30 | 10/9.5 |
Halsizlik ve Yorgunluk İçin Multivitamin Tavsiyeleri
Yaşam konforunu arttırmak için doktorların tavsiye ettiği pek çok sayıda multivitamin markası bulunuyor. Hastalıkları tedavi etmek gibi bir fonksiyonları olmayan bu takviyeleri kullanırken ayrıca doğru dozda ve doğru formülde bir ürün seçmek gerekiyor. Bu konuda doktorunuzun tavsiyelerini göz önünde bulundurmayı ihmal etmemelisiniz. Bu uyarıyı bir kez daha tekrar ettikten hemen sonra dünya piyasalarında da ilgi gören en iyi multivitamin markalarını derlediğimiz listemize geçiyoruz.
Bağışıklığınızı güçlendirip daha sağlıklı olmak için ihtiyaç duyduğunuz vitaminleri sunan en iyi multivitamin markaları listemize hoş geldiniz. Doğru bir multivitamin takviyesiyle daha aktif ve sağlıklı olmak isteyenlerin tercih ettiği ve uzmanların önerdiği en iyi multivitamin markaları arasından öne çıkan 10 multivitamin markasını sizler için bir araya getirdik.
Vitabiotics Ultra Vitamin D
- D Vitamini: Var
İngiltere’nin 1 numaralı D vitamini markalarından biri olan Vitabiotics, vegan ve vejetaryen kişiler için uygundur. Her biri lezzetli bir vegan gummy içeren bu ürün, 1000 IU D3 vitamini sağlar. Vitabiotics, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunan D vitamini içerir. Ayrıca normal kemiklerin, dişlerin ve kas fonksiyonunun korunmasına da katkı sağlar. Renklendirici ve koruyucu içermeyen yapısıyla oldukça sağlıklı olan bu multivitamin, takviye edici gıda olarak geçmektedir. Hayvanlar üzerinde test edilmeden üretilen Vitabiotics Ultra Vitamin D, soya ve maya içermemektedir.
Wellcare Magnezyum+Vitamin B6
- Magnezyum: Var
- B Vitamini: Var
Wellcare Magnezyum+Vitamin B6, içeriğinde bulunan 200 mg magnezyum ve 10 mg B6 vitamini ile öne çıkan bir takviye edici gıdadır. Her bir tabletin içinde bulunan magnezyum, yorgunluk ve bitkinlik belirtileri ortadan kaldırırken B6 vitamini bağışıklık sisteminize katkıda bulunur. Ayrıca renklendirici, koruyucu ve glüten içermez. 11 yaş ve üzeri kişilerin günde 1 kez kullanılması uygundur. Wellcare Magnezyum+Vitamin B6, günlük magnezyum ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olmak isteyenler için ideal bir seçenektir.
Herbina Multivitamin Mineral
- Kalsiyum: Var
- Vitamin C: Var
- Magnezyum: Var
- Demir: Var
- Vitamin B3: Var
- Vitamin E: Var
- Çinko: Var
- Vitamin B5: Var
- Vitamin B6: Var
- Bakır: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin A: Var
- Vitamin K: Var
- Vitamin D: Var
- Vitamin B12: Var
Herbina Multivitamin Mineral, yetişkinler için tasarlanmış ve günde 2 defa 1 tablet kullanılması tavsiye edilen bir takviye ürünüdür. Her tablet, vücudun günlük vitamin ve mineral ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olur. Gün içindeki tempolu yaşantınızda enerji kaybı yaşamamanız adına size yardımcı olan bu ürün, kullanıcıdan aldığı olumlu yorumlarla yoğun ilgi görmektedir.
Phytodef Mulvitex Multivitamin
- Vitamin E: Var
- Vitamin C: Var
- Magnezyum: Var
- Demir: Var
- Vitamin B3: Var
- Çinko: Var
- Vitamin B5: Var
- Vitamin A: Var
- Vitamin D3: Var
- Vitamin B12: Var
- Vitamin B6: Var
- Bakır: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
Phytodef Mulvitex Multivitamin, içerisinde barındırdığı vitamin ve mineraller ile vücudunuzu her an zinde tutmanızı sağlar. Her bir Phytodef Multivex Multivitamin kapsülü, vücudun günlük vitamin ve mineral ihtiyaçlarına katkıda bulunmak amacıyla özenle hazırlanmıştır. İçeriğinde C vitamini, E vitamini, ginseng kök ekstresi, inositol, kolin, B3 vitamini, demir, çinko, B5 vitamini, koenzim Q10, B6 vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, manganez, bakır, A vitamini, folik asit, biotin, selenyum, krom, D vitamini ve B12 vitamini gibi birçok besin öğesi bulunur. 11 yaş ve üzerinde olan kişilerin kullanımına uygun olan multivitamin, günde 1 adet alarak kullanabilirsiniz. Ayrıca takviye edici gıdanın üretiminde, kesinlikle hayvanlar üzerinde deney yapılmamıştır.
Megaxday Multivitamin
- Gluten: Yok
- Şeker: Yok
- Tatlandırıcı: Yok
Megaxday Multivitamin, benzersiz formülü ile günlük vitamin ve mineral ihtiyacınızı desteklemek için özel olarak tasarlanmıştır. İçeriğinde Ginseng, Guarana, Coenzim Q10, Selenium ve Gingko gibi özel bileşenleri barındırır. Her biri, enerjinizin artmasına, zihinsel konsantrasyonunuzu desteklemesine ve genel sağlığınıza katkıda bulunmasına yardımcı olur. Megaxday Multivitamini günlük olarak tok karnına 1 adet içmeniz önerilmektedir. Gluten, şeker ve tatlandırıcı içermeyen yapısıyla oldukça sağlıklı olan bu multivitamin, tedavi edici amaçla kullanılmamalıdır. Küçük yapısı sayesinde kolayca yutulabilmektedir.
Redoxon 3’lü Etki
- C Vitamini: Var
- D Vitamini: Var
- Çinko: Var
Redoxon Üçlü Etki Efervesan Tablet içeriğinde, C ve D vitaminleri ile çinko gibi mineraller bulunur. Bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek sağlar. Redoxon Üçlü Etki Efervesan Tablet bağışıklık sistemini desteklemek, onarmak ve vücudu enfeksiyonlara karşı korumak amacıyla kullanılır. Antioksidan özellikleri sayesinde enerji seviyelerinizi artırmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda cilt sağlığına katkıda bulunarak cilde canlılık ve parlaklık sağlar.
Supradyn Energy Fast Action
- Vitamin C: Var
- Vitamin E: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin B5: Var
- Vitamin B6: Var
- Vitamin B9: Var
- Vitamin B12: Var
- Demir: Var
- Kalsiyum: Var
- Bakır: Var
- İyot: Var
- Magnezyum: Var
Supradyn Energy Fast Action, günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için geliştirilmiş bir multivitamindir. 13 farklı vitamin ve 9 farklı mineral içerirken, aynı zamanda koenzim Q10 ile aradığınız enerjiyi hızla takviye eder. Özellikle hızlı etki sağlamak isteyenler için tasarlanan bu ürün, saşe formu sayesinde su kullanmadan doğrudan ağıza dökülerek tüketilebilir. İçeriğinde bulunan C vitamini, B6 vitamini ve çinko ile bağışıklık sistemini destekler. Ayrıca, göz sağlığının korunmasına, yorgunluk ve bitkinliğin azaltılmasına yardımcı olur.
Medigard Multivitamin
- Vitamin D: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin B3: Var
- Vitamin B5: Var
- Vitamin B6: Var
- Vitamin B9: Var
- Vitamin B12: Var
- Demir: Var
- Kalsiyum: Var
- Selenyum: Var
- Bakır: Var
- İyot: Var
- Magnezyum: Var
Medigard Vitamin Mineral Kompleks, koenzim Q10 içeriğiyle dikkat çekerken, kalsiyum ağırlıklı bir yapısı vardır. Aynı zamanda çinko, demir, selenyum, iyot, krom, mangan ve magnezyum gibi temel mineralleri içerir. Vitamin açısından da zengin olan takviye, A Vitamini, B1, B2, B3, B5, B6, D, E ve yüksek oranda C vitamini içeriğine sahiptir. Özellikle içerdiği A vitamini göz sağlığını desteklerken, C vitamini de bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca emilimi kolaylaştırılmış formuyla da rakiplerinin önüne geçmektedir.
Pharmaton Kapsül
- Vitamin A: Var
- Vitamin C: Var
- Vitamin E: Var
- Vitamin B3: Var
- Vitamin B6 (piridoksin): Var
- Vitamin B2 (riboflavin): Var
- Vitamin B1 (tiamin): Var
- Vitamin B12 (kobalamin): Var
- Vitamin D: Var
- Folik Asit: Var
- Biotin: Var
2020 yılının ödüllü markası olan ve “Yılın multivitamini” seçilen Pharmaton Kapsül kullanıcılarına günlük vitamin ve mineral takviyesi sağlar. İçeriğinde bulunan Ginseng ile güçlü ve zinde bir metabolizmaya sahip olmanızı destekleyen ürün yorgunluğunuza karşı da oldukça etkili bir çözüm sunar. Ayrıca içerisinde B6, B12, C, D, E gibi 11 farklı vitamini ve 6 önemli minerali bulundurarak eksik besin maddelerini tamamlar. Şeker ve gluten içermemesi, çölyak hastaları ve gluten intoleransı olanlar için güvenli bir seçenek oluşturur. Pharmaton Kapsül, yorgunluğun hızlı bir şekilde azalmasına yardımcı olmanın yanı sıra bağışıklık sisteminin düzenlenmesi, 50 yaş sonrası kalp ve beyin fonksiyonlarının desteklenmesi gibi çeşitli faydalar sunar.
Solgar VM 2000
- Vitamin C: Var
- Vitamin D: Var
- Vitamin E: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin B5: Var
- Vitamin B6: Var
- Vitamin B9: Var
- Vitamin B12: Var
- Demir: Var
- Kalsiyum: Var
- Bakır: Var
- Çinko: Var
- Magnezyum: Var
Solgar Vm 2000 Multivitamin ve Mineral, günlük destek sağlamak için ihtiyaç duyulan temel vitamin ve mineralleri içerir. Her tablette beta karoten, B vitaminleri (B1, B2, B3, B5, B6, B12), C ve D vitaminleri, E vitamini, biotin, iyot, krom, kalsiyum, magnezyum, demir, çinko, selenyum gibi birçok temel besin maddesi bulunur. Aynı zamanda içerisinde bulunan amino asitler, taurin ve glutatyon gibi bileşenler, sağlığınızı desteklemeye yardımcı olur. Şeker içermeyen yapısıyla gluten, maya, buğday ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenlerden arındırılmış bir üründür. Vegan veya vejetaryenler için uygun bir seçenektir.
Supradyn All Day
- C Vitamini: 80 mg
- Niasin: 16 mg
- E Vitamini: 12 mg
- Pantotenik Asit: 6 mg
- B6 Vitamini: 1.4 mg
- B2 Vitamini: 1.4 mg
- B1 Vitamini: 1.1 mg
- A Vitamini: 800 mcg
- Folik Asit: 200 mcg
En çok tanınan multivitamin markalarından biri olan Supradyn’in tablet formundaki ürünü Supradyn All Day, içeriğinde çok sayıda mineral ve Koenzim Q10 bulunduruyor. Zengin formül günlük ihtiyacınızı karşılarken metabolizmanızı destekliyor. Ayrıca kemiklerinizi güçlendirip bağışıklık sisteminizi de takviye ediyor.
YouPlus Multi Ener-G Multivitamin
- Vitamin C: Var
- Vitamin E: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin B6: Var
- Vitamin B9: Var
- Vitamin B12: Var
- Demir: Var
- Çinko: Var
- Selenyum: Var
YouPlus Multi Ener-G Multivitamin, içeriğinde bulunan zengin vitamin ve mineral kompleksi ile günlük sağlık ihtiyaçlarını karşılayan etkili bir gıda takviyesidir. Benzersiz formülü, vücudunuzun enerji metabolizmasına destek sağlayarak gün boyu enerjik ve dinç kalmanıza yardımcı olur. İçeriğindeki vitaminler ve mineraller yorgunluğu azaltırken bağışıklık sistemini güçlendirir, böylece vücudunuzun hastalıklara karşı daha dirençli olmasına katkı sağlar. Ginseng gibi özel içerikler sayesinde zihinsel konsantrasyonu artırır ve genel yaşam kalitenizi yükseltir.
One Up Multivitamin
- Vitamin C: Var
- Vitamin E: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin B3: Var
- Vitamin B5: Var
- Vitamin B6: Var
- Vitamin B9: Var
- Vitamin B12: Var
One Up Multivitamin, Taurin, L-karnitin, Ginseng ve Koenzim Q10 gibi bileşenler içeren kapsül formdaki bir multivitamindir. Vücudumuzun sağlıklı işleyişi için gereken tüm vitaminleri ve mineralleri sağlamak için mükemmel bir seçenektir. Ayrıca tatlandırıcı, laktoz ve glüten içermeyen formülü ile herkes tarafından rahatlıkla kullanılabilir.
Solgar Omnium
- Vitamin C: Var
- Vitamin E: Var
- Vitamin B1: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin B3: Var
- Vitamin B5: Var
- Vitamin B6: Var
- Vitamin B12: Var
- Magnezyum: Var
Solgar Omnium, vücudun sağlıklı işleyişi için gerekli mineral ve vitaminlerin yanı sıra alfa lipoik asit, koenzim Q-10, zerdeçal gibi önemli etken maddeleri içeren multivitamin takviyesidir. Bu özel formül, vücudun günlük ihtiyaçlarını karşılamak ve genel sağlığı desteklemek için tasarlanmıştır. Kompleks vitaminler ve minerallerle birlikte zerdeçal, yeşil çay yaprağı, üzüm çekirdeği ekstreleri, turunçgil bioflavonoid kompleksi gibi doğal ve güçlü takviyeler içeren ürün tablet formunda satışa sunulmaktadır.
Centrum Advance Multivitamin
- Vitamin C: Var
- Vitamin A: Var
- Vitamin E: Var
- Vitamin D: Var
- Vitamin B2: Var
- Vitamin B3: Var
- Vitamin B5: Var
- Kalsiyum: Var
- Demir: Var
- Vitamin K: Var
- Vitamin B12: Var
- Magnezyum: Var
Centrum Advance Multivitamin, vücudunuzun günlük mikro besin ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmış zengin bir içeriğe sahip bir takviye edici üründür. İçeriğinde bulunan, biotin, kalsiyum, bakır, iyot, demir, magnezyum, mangan, niasin, pantotenik asit, fosfor ile birlikte B vitaminleri kompleksi ve C vitamini vücudunuzun ihtiyaç duyduğu temel vitamin ve mineralleri eksiksiz bir şekilde sunar. Enerji oluşumunu destekleyerek metabolizmayı güçlendiren Centrum Advance Multivitamin, size gün boyu enerji sağlar.
Multivitamin Nedir?
İnsan bedeninin sağlıklı olarak fonksiyonlarını yerine getirmesi için gerek olan farklı vitamin ve mineralleri bir araya getiren takviyeler Multivitamin olarak adlandırılıyor. Genellikle içeriğinde A, B, C, D, K gibi vitamin ve çinko, iyot, bakır, Q10, folik asit gibi minerallerin yer aldığı multivitaminler ayrıca bağışıklığı güçlendirecek doğal takviyelerle zenginleştiriliyor.
Multivitaminler Ne İşe Yarar?
Gıda takviyesi yapmak amacıyla ilgi gören ve yetersiz veya yanlış beslenme nedeniyle eksik kalan vitaminleri takviye eden multivitaminleri düzenli kullandığımızda bize şu faydaları sağlıyor:
- Beslenme güçlüğü veya beslenme yanlışlarından kaynaklı sorunlara karşı vücudumuzu takviye ederek direnç arttırırlar.
- Farklı yaş ve cinsiyet gibi başka kişilere yönelik formülleriyle doğru zamanda yeterli vitamine sahip olmanızı sağlarlar. Bu sayede 50 yaş üstü için kemik koruyucu vitaminler, sporcular için protein içeren destekler gibi seçeneklerden işinize en yarayacak olanı seçebilirsiniz.
- Veganlar gibi çeşitli inançları ve kararları nihayetinde belli grup yiyecekleri tüketmeyen kişilerin beslenmesine takviye amacıyla multivitaminler kullanılabilir.
- Ayrıca göz sağlığında da olumlu etkileri olduğunu belirleyen araştırmalar yapıldığını söyleyebiliriz.
- Doğru şekilde kullanılan Multivitaminler sayesinde vücut dokuları ve metabolizma fonksiyonlarını doğru şekilde devam eder. Bağışıklık gelişimi artabilir.
- Ancak bu bileşimlerin gıdanın kendisi yerine geçmesini beklememek gerekir. Ayrıca herhangi bir tedaviye ihtiyaç duyuyorsanız mutlaka doktora danışarak multivitamin desteğine başlamanız önerilmektedir. Doğru olan gün boyunca dengeli ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmektir.
Multivitamin Çeşitleri Nelerdir?
Eczane veya satış noktalarında vitamin ve mineral desteği sunan sayısız multi vitamin çeşitleri görebilirsiniz. Tablet, pastil, toz, kapsül, sıvı gibi farklı formlarda hazırlanan bu ürünler hem içerik açısından hem de kullanım amacı açısından da çeşitlere ayrılıyor: Kadınlar için en iyi multivitaminler, erkekler için en iyi multivitaminler, çocuklar için en iyi multivitaminler, sporcular için en iyi multivitaminler, olgun yaşlar için en iyi multivitaminler gibi…
İhtiyacınızı belirlemek için ve en iyi multivitamin markaları arasından herhangi birini kullanmaya başlamadan önce doktor onayı almayı unutmayın…
Muhammet, ürün incelemeleri konusundaki tarafsızlığıyla tanınır. Her inceleme ve öneride kullanıcı yorumlarını titizlikle değerlendirir ve yalnızca en üstün seçenekleri sunar. En çok satanlar arasından seçtiği ürünler, mükemelliği yansıtır. Piyasadaki en iyi modelleri detaylı bir şekilde analiz eder ve bu özenle seçtiği ürünleri takipçilerine sunar. Muhammet, incelemelerinde güvenilirlik ve kaliteyi ön planda tutar.
Emeğinize sağlık. Ben uzun süredir Solar kullanıyorum çok faydasını gördüm.