Karbonhidrat tozları sporcuların antrenman sırasında kaybettiği enerjiyi kazanmasını sağlar. Antrenman öncesinde de vücuda ağır egzersizler için güç verir. Yorgunluk ve halsizliği ortadan kaldıran karbonhidrat tozları kas kütlesini de geliştirir. Vücudun yağdan değil, kastan kilo almasını sağlar. Böylece sağlıklı ve fit bir vücuda kavuşulabilmesine olanak tanır. Gainer da denilen bu ürünlerin içerisinde sadece karbonhidrat değil; protein, BCAA, magnezyum, vitamin, potasyum, sodyum, kalsiyum ve keratin gibi vücuda iyi gelen birçok içerik bulunur. İyi bir karbonhidrat tozu antrenman başarınızı artırır.
BİLGİ NOTU: Sunulan liste, Muhammet Akgül’ün bireysel seçimlerini yansıtmakta olup, herhangi bir değer hükmü taşımamaktadır.
| # | Marka | Aroma | Porsiyon Adedi | Miktar |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Pharma | Muz | 30 | 3300 g |
| 2 | BPN Best Plus Nutrition | Limon, Makaron | 45 | 4500 g |
| 3 | Proteinocean | Çilek | 25 | 2500 g |
| 4 | High Nutrition | Çikolata | 30 | 3600 g |
| 5 | Hardline Nutrition | Çilek | 7 | 1406 g |
| 6 | Bigjoy Sports | Çikolata | 12 | 1200 g |
| 7 | Olimp | Çikolata | 61 | 3500 g |
| 8 | Ronic Nutrition | Çilek | 20 | 3000 g |
| 9 | West Nutrition | Çikolata | 30 | 3000 g |
| 10 | MySupplement | Bisküvi | 15 | 1500 g |
Karbonhidrat Tozu Tavsiyeleri
Zengin içerikleriyle öne çıkan, kas kütlesini geliştiren en iyi karbonhidrat tozlarını öneri listemizde sıraladık. İhtiyacınız olan gücü kazanmak için öneri listemize bakarak iyi bir karbonhidrat tozu seçebilirsiniz.
Pharma Mass Gainer Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 30 servis
- Miktar: 3300 g
- Her Bir Ölçekte: 110 g
- Aroma: Muz
- Karbonhidrat Miktarı: 85,8 g
- İçerik: Glutamin, Kreatin, B Vitaminleri, C Vitamini, E Vitamini, D Vitamini
Pharma Karbonhidrat Tozu Mass Gainer, 3300 gram ağırlığındaki muz aromalı formu ile sporcuların enerji ihtiyacını karşılamak ve kas kütlesini artırmak amacıyla tasarlanmıştır. Her bir porsiyon, yüksek kaliteli karbonhidrat kaynakları ile birlikte zengin bir besin profili sunar. Ürün içeriğindeki karbonhidratlar sporcuların antrenman öncesi ve sonrasındaki enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olurken, protein içeriği de kas gelişimini destekler. Bu sayede, daha yoğun ve etkili antrenmanlar gerçekleştirebilirsiniz.
BPN Best Plus Nutrition Eco Tactical Mass Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 45 servis
- Miktar: 4500 g
- Her Bir Ölçekte: 100 g
- Aroma: Limon, Makaron
- Karbonhidrat Miktarı: 82 g
- İçerik: C Vitamini, B Vitaminleri, Folik Asit, Biotin, Kalsiyum, Fosfor, Magnezyum, Kreatin, Taurin
BPN Eco Tactical Mass, sporcuların hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için özel olarak formüle edilmiş hacim kazandırıcı bir takviye ürünüdür. Limon ve makaron aroması ile tatlandırılmış olan bu ürün, lezzetli bir deneyim sunar. Her bir porsiyon, özenle seçilmiş karbonhidrat kaynakları ve protein içeriğiyle, sporcuların enerji ihtiyaçlarını karşılamaya ve kas gelişimini desteklemeye yardımcı olur. Bu özellikleriyle BPN Eco Tactical Mass, yoğun antrenman dönemlerinde veya kilo ve kas kütlesi artışı hedefleyen sporcular için ideal bir çözüm sunar.
Proteinocean Mass Gainer Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 25 servis
- Miktar: 2500 g
- Her Bir Ölçekte: 100 g
- Aroma: Çilek
- Karbonhidrat Miktarı: 75,5 g
- İçerik: Kreatin
Proteinocean Mass Gainer, sporcuların kilo ve kas kütlesi artışı hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış bir takviye ürünüdür. 2500 g ambalaja sahip ürün 25 porsiyon olarak kullanılabilir. Her bir porsiyon, dengeli bir karbonhidrat ve protein karışımı içerir. Bu sayede sporcular, enerji ihtiyaçlarını karşılamak ve kas gelişimini desteklemek için ihtiyaç duydukları besin öğelerini alabilirler. Mass Gainer formülü, özellikle zorlu antrenman programlarına sahip olan ve hızlı bir şekilde kilo ve kas kütlesi artışı elde etmek isteyen sporcular için uygundur.
High Nutrition Mass Gainer Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 30 servis
- Miktar: 3600 g
- Her Bir Ölçekte: 120 g
- Aroma: Çikolata
- Karbonhidrat Miktarı: 107 g
- İçerik: B Vitaminleri, E Vitamini, Potasyum, Magnezyum, Kalsiyum, Fosfor, Demir
High Nutrition Mass Gainer Karbonhidrat Tozu sıkça tercih ediliyor. İçerisinde karbonhidratın yanında protein de bulunuyor. Kasların gelişimine destek olan besin, kilo almaya da yardımcı oluyor. Sabah öğle ve akşam 3 ölçek ile günde 9 ölçek kullanılması önerilir.
Hardline Nutrition Progainer Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 7 servis
- Miktar: 1406 g
- Her Bir Ölçekte: 100 g
- Aroma: Çilek
- Karbonhidrat Miktarı: 76,4 g
- İçerik: C Vitamini, B Vitaminleri, Folik Asit, Kalsiyum, Fosfor, Çinko, Kreatin, Glutamin, Taurin
Hardline Progainer Karbonhidrat Tozu önerilerimizin en çok tercih edilen ürünleri arasında yer alıyor. Çilek aromasıyla kolayca tüketilebiliyor. İçindeki protein, BCAA ve karbonhidrat gibi sporculara güç ve enerji veren birçok besini içerisinde barındırıyor. Günde 5 ölçek kullanılabilen ürün, birçok sporcu tarafından tercih ediliyor.
Bigjoy Sports Bigmass Mass Gainer Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 12 servis
- Miktar: 1200 g
- Her Bir Ölçekte: 100 g
- Aroma: Çikolata
- Karbonhidrat Miktarı: 77,6 g
- İçerik: Kreatin
Bigjoy Sports Bigmass Gh Factors Karbonhidrat Tozu zengin içeriğiyle dikkat çekiyor. İçerisinde karbonhidrat, protein, arjinin, ornitin, lizin, magnezyum, kafein, B6 vitamini, glutamin ve tribulus bulunuyor. Lezzetli aromasıyla tüketirken zorluk oluşturmuyor, kolayca ve keyifle içiliyor. Egzersiz sonrasında tozdan 1 ölçek tüketebilir, kaybettiğiniz enerjiyi geri kazanabilirsiniz.
Olimp Gain Bolic Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 61 servis
- Miktar: 3500 g
- Her Bir Ölçekte: 100 g
- Aroma: Çikolata
- Karbonhidrat Miktarı: 75 g
- İçerik: Kreatin, Taurin
3500 gramlık Olimp Gain Bolic 6000 Karbonhidrat Tozu’nun seviyeli kullanılması öneriliyor. Başlangıç için antrenmandan önce, orta ve ileri seviyeler için antrenman öncesi ve sonrası kullanılması tavsiye ediliyor. İçerisinde glisemik indeksleri ayarlanmış karbonhidrat, kreatin monohidrat, taurin ve protein bulunuyor. Proteinler peynir altı suyu ve yumurta gibi seçkin ürünlerden alınıyor. Kaliteli besinler içeren toz, kas kütlesinin daha sağlıklı gelişmesine yardımcı oluyor.
Ronic Nutrition Gainer Ultimate Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 20 servis
- Miktar: 3000 g
- Her Bir Ölçekte: 150 g
- Aroma: Çilek
- Karbonhidrat Miktarı: 108 g
- İçerik: Kreatin, Glutamin, B Vitaminleri, C Vitamini, E Vitamini, D Vitamini
Ronic Nutrition Gainer’in yanında shaker ve 2 adet whey protein gönderiliyor. 3000 gramlık karbonhidrat tozu, günde 1 ile 3 porsiyon kullanılıyor. Kas yapılanmasını, kilo artışını ve güç kazanımını destekliyor. İçerisinde 20 porsiyonluk toz içeriyor. Her porsiyonda 19,5 protein bulunuyor. Böylece kasların ihtiyacı olan gücü kazanmasını sağlıyor. Kastan kilo almanızı kolaylaştıracak üründe çikolata ve çilek aromaları bulunuyor. Üstelik sofra şekeri içermiyor.
West Nutrition Mass Gainer Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 30 servis
- Miktar: 3000 g
- Her Bir Ölçekte: 100 g
- Aroma: Çikolata
- Karbonhidrat Miktarı: 79,3 g
- İçerik: Kreatin, Glutamin, Taurin, Kalsiyum, Fosfor, Sodyum, C Vitamini, B Vitaminleri, Folik Asit, Çinko
West Nutrition Mass Gainer Karbonhidrat Tozu 1 porsiyonda 79,9 karbonhidrat içeriyor. Bunun yanı sıra ürün içeriğinde protein, BCAA, Glutamin, Keratin ve Taurin de bulunuyor. 1 porsiyon ile 398 kcal enerji sağlıyor. Çikolata, çiçek ve muz aroması içeren ürün, keyifle tüketilebiliyor. Ürünün yanında shaker de gönderiliyor.
MySupplement Mass Gainer Karbonhidrat Tozu
- Porsiyon Adedi: 15 servis
- Miktar: 1500 g
- Her Bir Ölçekte: 100 g
- Aroma: Bisküvi
- Karbonhidrat Miktarı: 72 g
- İçerik: C Vitamini, B Vitaminleri, E Vitamini, A Vitamini, Folik Asit, Biotin, D3 Vitamini, Kreatin, Arjinin, Taurin
MySupplement Mass Gainer, kilo artışı ve kas gelişimi hedefleri doğrultusunda özel olarak formüle edilmiş bir mass gainer ürünüdür. Özellikle kilo almakta zorlanan, kas kütlesini artırmak isteyen ve yoğun antrenman yapan bireyler için ideal bir besin destek ürünüdür. Her bir servisinde güçlü içerikler sunan bu ürün, 72 gram karbonhidrat, 18 gram protein, 2000 mg kreatin, 500 mg arjinin ve 500 mg taurin içerir. MySupplement Mass Gainer aynı zamanda yüksek kaliteli whey ve bitkisel protein içerir. 18 farklı vitamin ve mineral içeren bu ürün, B-C-D vitaminleri, çinko, magnezyum gibi önemli besin maddelerini içerir.
Karbonhidrat Tozu Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?
- Ürün Kalitesi: Güvenilir bir markadan karbonhidrat tozu seçmek önemlidir. Kaliteli bir karbonhidrat tozu ihtiyaçlarınızı karşılar.
- İçerik: Bazı karbonhidrat tozları kreatin, glutamin, b vitamini gibi ek içerikler içerebilir. Bu içeriklerin size uygun olup olmadığını kontrol etmelisiniz.
- Aroma: Genellikle çilek, çikolata, muz gibi aroma çeşitleri vardır. Bu aroma çeşitlerinden hoşlandığınız bir tadı seçebilirsiniz.
- Tatlandırıcı ve Renklendirici: Aromalı tozlar genellikle tatlandırıcılar ve renklendiriciler içerir. Alerjiniz veya hassasiyetiniz varsa, ürün etiketini kontrol ederek bu maddeleri belirlemek önemlidir.
- Miktarı: Ürün etiketinde belirtilen miktarı kontrol etmek, önerilen kullanım talimatlarına uygun şekilde karbonhidrat almanıza yardımcı olacaktır.
- Porsiyon Sayısı ve Miktarı: Ürünün içeriğinde kaç porsiyon olduğunu ve her porsiyonun miktarını kontrol etmek, ürünün size ne kadar süre boyunca yeteceğini belirlemenize yardımcı olacaktır.
Karbonhidrat tozu kilo aldırır mı?
Karbonhidrat tozu kilo almak için kullanılan bir besin takviyesidir. Protein tozuna göre daha hızlı kilo aldırır. Enerji kaynağı oluşturduğu için bedenin daha dinamik olmasını sağlar. Spor antrenmanlarının kalitesini artırır. Yorgunluk ve performans düşüklüğü sorunlarını giderir.
Karbonhidrat tozu kas yapar mı?
Karbonhidrat tozları kasların hacim olarak genişlemesini sağlar. Bu sebeple kastan kilo alımını artırır. Antrenmanla yorulan ve yıpranan kasların hızla onarılmasını sağlar. Böylece antrenman kalitesini artırır, vücuda güç katar.
Karbonhidrat tozu zararı var mı?
Karbonhidrat tozlarının içinde kimyasal maddeler bulunmaz. Bilinen bir zararı ve yan etkisi yoktur. Yalnızca şeker alımına dikkat etmek için şeker ilavesiz karbonhidrat tozlarını kullanmak daha sağlıklı bir tercihtir. Zengin içerikli karbonhidrat tozlarıyla vücut sağlığını destekleyebilirsiniz.
Önerilen en iyi karbonhidrat tozu hangisi?
En iyi karbonhidrat tozu markalarını sıralayalım: High Mass, Hardline, Bigjoy, Ronic, Olimp, Dna Nutrition, Water Up, West Nutrition, Big Max ve Protouch zengin içerikli, besleyici, proteinli, yüksek karbonhidratlı, vitaminli, enerji veren, yorgunluğu gideren, kilo aldıran, kas kütlesini artıran, en iyi karbonhidrat tozlarını üreten markalar arasında yer alıyor.
Muhammet, ürün incelemeleri konusundaki tarafsızlığıyla tanınır. Her inceleme ve öneride kullanıcı yorumlarını titizlikle değerlendirir ve yalnızca en üstün seçenekleri sunar. En çok satanlar arasından seçtiği ürünler, mükemelliği yansıtır. Piyasadaki en iyi modelleri detaylı bir şekilde analiz eder ve bu özenle seçtiği ürünleri takipçilerine sunar. Muhammet, incelemelerinde güvenilirlik ve kaliteyi ön planda tutar.
